Tag: autocuidado

SEU CORPO NA QUARENTENA

Em tempos de quarentena nosso corpo com certeza está sofrendo bastante. Deixamos muitas vezes de fazer atividades que estávamos habituadas a fazer, como caminhar, nos deslocar até o trabalho ou até mesmo ir para academia, caso daquelas que não abrem mão de fazer aquela forcinha extra. Deixamos muitas vezes também de olhar para nós mesmas, […]